• Dans ma boite à petit bonheur.....

    ne boite imaginaire, comme une malle, à remplir , de petits bonheur: de ceux du quotidien, qui apportent un peu de douceur, du réconfort, de l'énergie de l'apaisement, du renouveau....

    Une malle de petites choses à sortir pour prendre le temps, se ressourcer, échapper au stress, spleen, trop plein, pour faire une pause, prendre du recul, s'autoriser un petit break....

    Une boite imaginaire, comme une malle, à remplir , de petits bonheur: de ceux du quotidien, qui apportent un peu de douceur, du réconfort, de l'énergie de l'apaisement, du renouveau....

    Une malle de petites choses à sortir pour prendre le temps, se ressourcer, échapper au stress, spleen, trop plein, pour faire une pause, prendre du recul, s'autoriser un petit break....

     

    Dans la mienne...

    il y a un juke box imaginaire: oui de la musique, normal, essentielle, 

    - Louise attaque... pour voyager, rêver, m'échapper, gamberger... ça me donne envie d’être bien, d’être amoureuse, je me lasse pas et en voiture, le pied...

    - M: j'adore, j'écoute surtout depuis le double album  "le tour de M": de l'énergie, de la très très bonne énergie, un de mes essentiels, qui me suit de partout

    - Vanessa Paradis: pareil, dans mon juke boxe à moi: j'aime, et j'ai eu un gros coup de cœur pour le dernier album et pour le titre "love song"

    - Benjamin Biolay: que je découvre et j'aime, beaucoup avec une chanson dont je me lasse pas: "profites"

    Bien sûr, il y en pas plein d'autres mais ceux là sont dans ma malle en ce moment...

    et il y a cette chanson:

    - "Résiste" , interprétée par France Gall: celle là c'est ma chanson magique, que j'écoute quand j'ai besoin de reprendre de la force, une chanson magique qui me permet quand je l'écoute, de lâcher pour mieux rebondir, de reprendre du temps mais de pas lâcher: elle est importante cette chanson magique et ça marche, avec un peu de respiration, un bon bain, une bougie,une tisane, qq chose de symbolique et comme un rituel, moi ça m'aide beaucoup.

    Dans ma malle, il y a quelques films, mes cultes à moi, qui me font du bien

    - "La haine"de Matthieu kassovitch, j'ai vu ce film en salle , je devais avoir 15 ou 16 ans, avec mes deux meilleures cop's, j'ai adoré, j'ai ri, j'ai réfléchit, je me lasse pas: la scène des cheveux, sur le toit des hlm, les répliques, le rythme, la zic, je regarde souvent des extrait en fonction du moment, j'aime...

    - "transpotting": celui-là, il est particulier , car c'est un film culte que je partage avec mon homme: on l'a découvert et aimé sans se connaitre en avons fait un de nos coup de coeur: la scène finale, bien sur, j'aime, je la dédicace à mon homme, choisit la vie....et puis encore une fois la BO: une perle l'album,

    - "Dracula" de Coppola: j'adore, moi c'est une de mes histoires d'amour culte, voilà l'amour déraisonnable tel qu'il est possible au cinéma, dans la littérature, je suis fan, adepte et ça me permet de voyager.

    - "Le père Noel est une ordureet ces répliques cultes: moi il me fait rire, beaucoup en film et en pièce.

    ... 

    Dans ma malle, il y a des petits rituels ou des moments hors temps, quand j'ai le temps, quand je dois impérativement prendre le temps, après un craquage et mieux avant un craquage...

    - un bain: possible quand les enfants dorment ou le mardi, encore quelques moi: mardi que j'ai trop peu exploité pour moi: j'ai utilisé ce jour (mon congé parental temps partiel) pour les docs, les courses, la pharmacie, le grand ménage, les comptes.... et encore une fois rien pour moi, alors qu'une maman zen et bien dans sa peau... N'est ce pas?

    J'ai redécouvert les bienfaits d'un bain (oui je sais c'est pas écolo donc avec modération) un samedi de craquage avec mon homme qui est parti pour me laisser du temps au parc -mac do avec les loulous: 3 h rien que pour moi:autant vous dire une éternité: j'ai mis de la zic et me suis fait coulé un bain, j'ai cherché: cela faisait au mois un an que je m'étais pas fait couler un bain!

    Pour moi c'est un bain plein de mousse avec  quelques gouttes d'huiles essentielles: huile de bain délassante fleur d'oranger Yves rocher (donc petit prix) aromacologie  certifiée biologique : j'adore l'odeur qui me rassure, m'apaise et me rend toute zen et toute tranquille!

    Et pour de vrai, après, je me sens bien!!!! du coup j'ai enchaîné: épilation, soin du visage, huile pour le corps et même vernis sur les ongles de pied: ça paraît rien mais ce rien ben, pour moi et dans mon quotidien avec trois loulous, un homme qui bosse loin et le taf ben c'est énorme de bienfait. Même qu'après j'ai mis une jupe et ça aussi, ça ne m'arrive plus très souvent!

     

    « Une nouvelle année... on continue sur le chemin du changementNotre tite 'zébrette' »

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