Me revoilà...10 jours après la rentrée de nos loulous.. et de la mienne...pour mon homme se sera pour un peu plus tard... santé oblige..

Une rentrée qui a mêlée tout un tas de ressenti... un peu triste que ce soit la fin des vacances .... et puis excitation, appréhension...

Les choses se calent , progressivement... notre grande a l'air de bien accroché avec sa nouvelle maîtresse, et sa nouvelle classe; loulou prend très doucement ses repères  en CP: j'avoue que c'est un peu compliqué  pour lui et pour moi: de le voir et de le sentir un peu perdu.. dans cette classe et cette cour de "grand", face aux devoirs!!!!et ti 'roudoute' évoque sa nostalgie la Moyenne section mais ne semble pas partir à l'école la boule au ventre...

Les activités reprennent également , au fil... athlétisme, école du cirque, danse, musique

 Les journées prennent  un autre rythme: de nouveau le marathon de New York pu plutôt le triathlon: oui" mon trois en un!!!!" et à peine le temps de me ravitailler...

Sauf que... ben HELP.... cette rentrée 2016 est difficile, me bouleverse et me laisse un peu perplexe... je me pensais "reboostée" à bloc.. prête à affronter, accomplir "contre vents et marées.." avec envie, motivation...vlan.. la première semaine m'a juste vannée: mon organisation perdue, mes objectifs devenus flous, mon désir de zen'attitude estompé.. un craquage intérieur.. une belle sensation de chute... que j'ai pas vu venir..qui me tourmente et m'interroge... du coup je me sens croulée face à la tâche..entre paperasses, rendez-vous chez tous les docs, nouveaux plannings pour chacun, tâches du quotidien, objectifs au tafs...entre impuissance, stress, angoisse de ne pas y parvenir, sentiment d'échec et de culpabilité..(et ben oui... tout le package quoi!!!)...

Dans mon for intérieur, les pensées se bousculent: la résistance au changement...... les évènements bouleversants  que nous avons vécu au mois de juin..le lacher prise de cet été...mon moi motivé, enclin au changement mais fragilisé...mon refus de voir mon moi fragilisé... la difficulté de retrouver un nouvel équilibre après un évènement qui vous chamboule tout, là comme ça!!!! ...une sensation étouffante et morcelante  à la fois .. de perte de point d'encrage et de surmenage ça c'est sûr.. et le corps qui parle.. porte parole de mes émotions...

Bref, je me sens mal.. et c'est aussi le signe que dans l'histoire... je me suis un peu zappée.... et ça j'avais dis "TERMINE": alors attention, cette Septembre 2016 doit être aussi la mienne... oui oui .." maman mais pas que"... travailleur social mais pas que...il va falloir que je m'autorise et pour de vrai du temps pour moi, c'est ça être une 'môman' aussi... et que j'arrête de mettre cette p... de barre trop haut.. je ne suis pas très forte en saut en hauteur!!!

Il va falloir souffler.. pour éviter le "Born-out " maternel dont il me semble parfois reconnaitre quelques signes: perte confiance, épuisement physique, voici d'ailleurs : un lien vers un article évoquant le" Born out parental"  Les 10 signes qui montrent que vous êtes en burn out parental...

 Souffler, se déculpabiliser et reprendre confiance en mois... je ne vais pas gravir la montagne en un seul jour...n'est-ce pas ? et qui a dit que la vie était une course contre la montre...

"prendre du temps..."....et respirer ...

Alors Septembre, la reprise ... et pour moi aussi... on continue sur le chemin... un peu plus à l'écoute....de mon moi

Une petite carte mentale pour m'aider" à faire un peu de tri".. dans mes pensées et c'est parti..