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        <title><![CDATA[quand maman prend du temps....]]></title>
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        <description><![CDATA[blog de maman de trois bambins, ses gamberges, ses humeurs, ses d&eacute;couvertes... pour prendre le temps d 'une pause...]]></description>
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    <title><![CDATA[Sous l'écorce: Journal de bord d'une tortue un peu zébrée...]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/11b0eab8deeb54d3e6b6e54f9043c03617e7e36d]]></link>
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    <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 01:38:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La quarantaine et un peu plus.... Me voilà partie en quête, et sur le chemin je retrouve, au fil, des petits bouts de mon moi. J'avance et chaque pas compte... Ma tribu, mes deux chats, une maison en rénovation perpétuelle! des projets , trop de projets... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Alors cette bulle...quand tout cela commence à faire sens.]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/alors-cette-bulle-quand-tout-cela-commence-a-faire-sens-a216057867]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 13:27:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et oui, depuis quelques semaines... je suis comme dans un tourbillon. Tout se bouscule et me voilà incapable de mettre des mots sur ce que je ressens... de mettre des mots sur cette nouvelle clé: pourtant essentielle, attendue, nécessaire. Parce que je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Petite Nouvelle: &quot;Fragments de vie&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/petite-nouvelle-fragments-de-vie-a215401671]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 21:34:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il doit être Fin aout et des poussières, une période qu’elle aime bien : ce quelque chose entre la mélancolie de fin d’été et la grande aventure de la rentrée, un entre deux triste et réjouissant, un fragile équilibre. Elle a dix ans Romane, et elle est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[En quête... gamberge sur l'empêchement à être soi...]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/en-quete-gamberge-sur-l-empechement-a-etre-soi-a213439237]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Nov 2022 11:08:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai traversé tellement d'étapes vers la prise de conscience, je me suis sentie essoufflée, désespérée. J'ai douté, j'ai pleuré, parfois j'ai crié fort , à l'intérieur, en silence mais je me suis sentie implosée. Et il m'aura fallu ce que j'accepte désormais... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[1er feed back: Intervention Fabrice  Micheau Congres Douance 2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/1er-feed-back-intervention-fabrice-micheau-congres-douance-2020-a213307819]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Oct 2022 09:45:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici le lien you tube pour voir la conference, je vous la conseille ++++ conférence congres douance F Micheau ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ Sur le chemin, il y a...ma vulnérabilité #1]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/sur-le-chemin-il-y-a-ma-vulnerabilite-1-a213307817]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Oct 2022 09:45:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Me voilà donc partie sur le chemin....une quête...celle de savoir qui je suis, Une quête devenue essentielle presque vitale le temps passe et moi je m'étouffe et je souffre...oui , je manque d'air et je ressens ce vide, fort, de plus en plus fort...de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Humeur...#2]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/humeur-2-a213294547]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Oct 2022 14:56:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme ça, dès le matin, dès le réveil... les pensées s'embourbent, sûre qu'elles ont fait nuit blanches. Et tout part en l'air, le semblant d'équilibre, la fragile sérénité et les chemins possibles...sensation de chute, de perte d'équilibre, de vertige... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Humeur...#1.... je manque de moi]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/humeur-1-je-manque-de-moi-a213276681]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 12:25:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Etre soi… au plus près de soi Se sentir, se consumer Exister, Paradoxe de cet hyper, De flammes en cendres Se figer... immobilisme destructeur Malgré cette promesse… le mur est là ..bien trop grand Mais comble… j’ai mis toute mon énergie à le construire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cri silencieux...]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/cri-silencieux-a213238411]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Oct 2022 19:33:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Se noyer à l’intérieur de soi Se voir sombrer, se perdre et se débattre Ressentir la violence de la chute quelque chose craque… et se fissure… Impuissance En résonnance La colère, et même la rage… l’extrême agitation déjà , il n’y a plus de larmes Le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Préambule...]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/preambule-a213221235]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Oct 2022 10:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il est temps d’accepter de commencer, nous sommes l’automne : une période que j’affectionne : je la trouve enivrante, inspirante, propice à l'introspection, au gamberges brumeuses. Celle de mon moi existentiel, qui se désespère de chimères…qui pédale... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Concours 2: &quot;Une odeur  de jasmin&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/concours-2-une-odeur-de-jasmin-a209442524]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Jul 2021 14:12:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et voilà, une nouvelle mise en mots Si cela vous dit de me lire pour ce concours de nouvelles..... la voici Une odeur de jasmin - Concours de nouvelles avec Tatiana de Rosnay (librinova.com) ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Concours #1: &quot; Mots en Cage: journal du confinement&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/concours-1-mots-en-cage-journal-du-confinement-a197857076]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Aug 2020 14:42:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ces dernières semaines ont été rudes, éprouvantes, mettant à mal toute notre tribu...d'abord sidérée: plus d'écoles, plus de travail...- enfin plus de tout ça en dehors de la maison, mais ça , nous en avons pris la mesure quelques jours après!- plus de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La loge des gardes: comment s'amuser en famille et en pleine nature!]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/la-loge-des-gardes-comment-s-amuser-en-famille-et-en-pleine-nature-a196073416]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Jul 2020 13:25:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La loge des gardes: c'est une station de ski l'hiver et un parc d'activités l'été: qui propose diverses activités adaptées à une famille: -de accrobranche pour les petits et des tyroliennes pour les plus grands -du quad, de la trottinette sur chemin (on... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;L'art  de la simplicité&quot; de Dominique Loreau.. Une lecture qui fait du bien..]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/l-art-de-la-simplicite-de-dominique-loreau-une-lecture-qui-fait-du-bie-a194838542]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Jul 2020 20:11:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Souvent, je manque d'air chez moi, je vis mal les visites imprévus et je ne retrouve plus notre maison telle que je la concevais...Alors oui , nous sommes 5, la maison est encore en devenir et: les outils, les "en attendant", les "plus tard quand on aura... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Coup de Coeur #1: &quot; Mortelle Adèle&quot; ]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/coup-de-coeur-1-mortelle-adele-a192419596]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2020 22:03:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Parce qu'Adèle, et bien elle est piquante, drôle et pas guimauve, une 'attachiante' qu'on adore... ces bêtises sont tordantes.. des scénettes qui dédramatisent les tracas du quotidien, avec une bonne dose d'humour et un tas de personnages tout aussi drôles,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tableau d'inspiration..]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/tableau-d-inspiration-a190285756]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Jun 2020 18:56:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je l'ai fait très simplement, en mode collages et quelques griffonnés parce que j'aime ça: coller sur la porte de mon dressing dans ma chambre. Il me permet de visualiser mes projets, mes envies, objectifs et de reprendre confiance... moi qui procrastine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Jour J et des poussières...]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/jour-j-et-des-poussieres-a185376046]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 13:33:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mais à Jour J et des poussières...où est donc cet essentiel, je le cherche dans un labyrinthe jonché de mes croyances limitantes et barricadé de tous les dangers de ma non zone de confort... Alors j'ai trié, ecnore et encore, déballé, sorti de vieux cartons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Choose life&quot;]]></title>
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    <pubDate>Tue, 20 Aug 2019 08:00:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand tu t'endors sur une conversation mère-fille- de ces moments précieux, comme des cadeaux- avec ta grand'nana, tellement pertinente.... quand tu lui dis que son trésor le plus précieux c'est sa vie, et qu'il ne faut pas qu'elle oublie d'être elle-même,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Authenticité....]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/authenticite-a168013478]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Aug 2019 15:32:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[les mots tournoient, insaisissables les maux m'attaquent bien trop présents une tite gamberge comme un bilan, une rébellion plutôt tranquille.... longtemps , j'ai cherché le secret de ce bonheur comme une promesse, à coup de livres , de blogs.... Aseptiser,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Activité &quot;Cartes&quot; ]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/activite-cartes-a144808094]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 May 2018 16:17:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[Magicienne...]]></title>
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    <pubDate>Fri, 13 Apr 2018 11:04:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nana aime rire...Elle aime rire très fort.. oui elle aime casser le silence...pour attraper l'instant...le saisir..le ressentir très fort..."C'est pour exister plus fort...sans mauvaise attention... rire et faire rire...pour panser ses maux... qui naissent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[2018..... en mode slow life....]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/2018-en-mode-slow-life-a136631572]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Feb 2018 09:22:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[sortir de cette spirale infernale...ou il fait aller vite... toujours plus vite... faire, consommer, réussir, atteindre... toujours plus mais avec de moins en moins de plaisir...Une prise de conscience , en escalier...parce qu'il va falloir déconstruire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Halloween 2017.... en dessins..]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/halloween-2017-en-dessins-a132438290]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Oct 2017 16:44:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nina....]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/nina-a132380040]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Oct 2017 20:30:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Puis la vie passe... puis la vie....qui nous comble, nous remplie, nous détourne, nous emmene...sans dérive.. car avec volonté et de l'amour... beaucoup d'amour :des siens, de ses repères et des rencontres...de celles qui vous réparent et vous apaisent...... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[titedine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La quarantaine...Même pas peur!!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://unepetitepausecafe.eklablog.com/la-quarantaine-meme-pas-peur-a132221672]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Oct 2017 14:39:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le vie est complexe et moi je suis la reine des remises en question... qui suis-je?...dépassée par mes fragilités mais forte de ma sensibilité..c'est avec le temps que je m'autorise à assumer d'être moi. Il me faut aujourd'hui dénouer les nœuds que j'ai... ]]></description>
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